国医大师干祖望去世:一生从未抽烟 创八字养生经:童心、猴行、

编辑:小豹子/2018-08-21 14:16

  104岁国医大师干祖望去世 曾透露八字养生经

  年轻时的干祖望。

  7月4日讯,国医大师,杏林圣手,国家中医耳鼻喉学科的创业人之一干祖望教授于7月2日与世长辞,享年103岁。

  干祖望教授临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年。在中医行业浸淫多年,干祖望教授仁义双馨一直为人称许。而他本人深得养生之道,研制有效方多首,收入《名医名方录》。

  去年,干祖望教授被国家授予“国医大师”荣誉称号,老凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)人家年过百岁,依旧精神矍铄。八字养生经:童心、蚁食、龟欲、猴行,就是他的长寿的秘诀。而保持宽广的胸怀和始终积极的学术钻研精神,是他备受推崇的根源。干祖望教授常言:“医生往往不败于医之技,而将败于医之德。”他最崇拜孙思邈的学术思想,也处处以孙思邈的仁术为榜样,医生治病,就是要“先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”

  1990年他被评为金陵十大“藏书状元”之一。在他的书房里有工具书、丛书、医史、医话、本草、方剂、耳鼻咽喉口腔科书、各家医籍、医案、西医书等10个大类。几十年如一日,甚至废寝忘食在这里读书、写书、剪集报纸、摘录资料,至到96岁,老人家依旧保持着这种学习习惯。

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  干祖望生前。

  99岁接受晨报采访时思维敏捷

  干祖望对于养生有着独到的见解。2010年,晨报曾于干祖望家中对当时年近百岁的他进行采访,当找到当时已深居简出的干老时,留着一撮白胡须的老人,透出一股仙风道骨,虽然因听力问题不能正常交流,但和干老通过笔谈顺利完成了采访。他清晰的思路、敏捷的思维、风趣幽默的言谈至今还是让历历在目。

  据了解,干祖望一生从未抽过烟,55岁开始戒酒,72岁时他生了一场霉菌性肺炎之后,每年冬季进补30克高丽参,90岁后饮少量鹿茸酒,此外从不进补吃药。对于长寿的秘诀,干老自始至终都强调三个字“仁者寿”。对于这三个字的解释,干老所说似乎很简单,就是“不说假话,说真话,干实事。”除此之外,干老在80岁时就总结了他的八字“养生经”——童心、猴行、龟欲、蚁食。

  童心,就是要保持儿童一样的心态,无忧无虑,生机勃勃,对周围的事物保持一颗好凤凰彩票网(fh643.com)奇心。猴行,简而言之就是像猴子一样善于运动,喜欢运动。龟欲,做人应该像乌龟那样,该缩头时缩头,不贪不争,安分守己,谨护自身。蚁食,有两层意思:一是吃得少,二是吃得杂。这样不仅能够保护肠胃功能,还能吸收充足的营养。